«Отдых со смыслом в Крыму» С 1 по 10 августа.

Эта программа будет полезна всем, кто живет в напряженном динамичном мире и за короткое время летнего отпуска хочет совместить максимальное оздоровление тела, успокоение ума и получение глубоких знаний, и практик у ведущих специалистов Атма центра.Эта уникальная возможность погрузиться с головой и познать тайны древних ведических наук, практиковать, общаться и жить в одном пространстве ведического ашрама с Учителями долгое время изучающие и живущими по принципам ведической культуры.

Этот курс для всех, кто хочет насладиться летом, восстановить здоровье и интересно со смыслом провести время.

В программе:

  • 1. Ежедневные занятия йогой и пранаямой – восстанавливающие физическое состояние и укрепляющие энергетический потенциал.
  • 2. Курс грязелечения и восстановление рапой – укрепят костно-мышечный аппарат.
  • 3. Правильное сбалансированное вегетарианское питание – восстановит гармонию тела и ума.
  • 4. Мини курс «Медитация – путь к себе» — занятия медитацией успокоит ум и научит саморегуляции.
  • 5. Лекции по ведической культуре: философия вед, хиромантия, аюрведческие массажи, йога, пранаяма, семейная карма, ведическая семейная психология, мантра-медитация – наполнят сознание знаниями и вдохновят на практику.
  • 6. Личное общение с Алексеем Мередовым, Натальей Чеховской и преподавателями международного центра йоги и отдыха в Крыму «Атма»

1 Стоимость заезда на 2017 г :

Месяц Заезды Один взрослый(10 дней) — питание, проживание,утренняя йога, вечерние лекции. Дополнительное место для ребенка до 5-и лет + питание(10 дней) Ребенок до 10 лет, питание + проживание(10 дней) Дополнительная программа
Август с 1 по 10 17000 руб. 8000 руб. 12500 руб. 5000 руб.

* Для отдыхающих, кроме прогулок к морю, предусмотрен вариант проката велосипедов и выезда на нашем автотранспорте.

2 В стоимость заезда входит:

  • проживание в 2-х местных номерах
  • питание (утром – минеральная вода или чай, завтрак, обед, вечернее молоко или чай с печеньем)
  • ежедневная утренняя йога, пранаяма и медитация
  • ежедневная вечерняя программа (лекции, семинары)
  • пользование автостоянкой
  • пользование зоной отдыха (детская площадка, беседка, шезлонги)

* Дополнительная программа для отдыхающих (по желанию)

Дополнительная программа «Я — Богиня» (по желанию)

 

Эта авторская программа Натальи Чеховской, состоит из уникальных по своему

содержанию и применению практик, раскрывающих внутренний энергетический потенциал женщины.

Она будет полезна всем, кто хочет не только понять себя, возможности своего ума и тела, но и узнать все о противоположном поле, научиться строить крепкие гармоничные отношения, приносящие радость, удовлетворение и прогресс Вам и Вашему партнеру.

Программа Н. Чеховской — это глубокие знания и положительный личный опыт гармоничных отношений в семье, проверенных временем.

Эти отношения построены на крепком фундаменте принципов ведической философии и современных знаний.

Темы семинара:

  • Восстановление здоровья: грязелечение, морские и раповые ванны, женская йога, правильное вегетарианское сбалансированное питание.
  • Восстановление энергетического потенциала: ежедневные занятия пранаямой, практика медитаций на стихии, работа с энергетическими центрами, курс релаксаций.
  • Познай себя: курс практической психологии «Мужчины», «Дети», «Гармония в семье», творческий курс «Махенди», курс «Познай себя в движении» — Индийские танцы.
  • Женская сила влияния: мини курс «Техники ухода за телом и лицом», мини курс «Женская Тантра», мини курс «Диетология – основа жизни»

а также:

  • – здоровое вегетарианское питание!
  • — море, загар, рапа-терапия!
  • – атмосфера спокойствия, гармонии и красоты!
  • – звучание мантр и запах ароматов роз!

3 Режим дня на каждый день:

  • 7.30 – 8.30 утренняя йога и пранаяма.
  • 8.30 – 9.00 завтрак.
  • 9.30 – 12.00 отдых на море и посещение целебного грязевого озера.
  • 13.30 – 14.30 обед.
  • 15.00 – 16.30 дополнительная обучающая программа по тематике заезда.
  • 17.00 – 18.30 консультации у специалистов Атма-центра.
  • 18.30 – 19.30 детская развивающая программа.
  • 19.30 – 20.00 вечерняя пранаяма и медитация.
  • 20.00 – 21.00 вечерняя лекция / мультчас для детей
  • 21.00 – 22.00 легкий ужин (чай или молоко с вкусностями от повара).

4 Для отдыха в нашем центре:

Для регистрации на программу заполните форму ниже:

*Ваше имя
*Ваш e-mail
*Дата заезда
*Взрослых
*Детей
Сообщение

2. Внести предоплату в размере 5000 руб. с человека (реквизиты вышлем после письма заявки)

5 Телефон для справок

тел. +79787271496 (МТС, Россия)

или по e-mail: atma@inbox.ru

Йога в Крыму 2017 г.

This entry was posted in Программы заездов and tagged , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.